Perché lui si chiude in silenzio quando io voglio chiarire?

La risposta breve

Probabilmente ha un livello più basso di Estroversione, il tratto dei Big Five legato all'energia e alla comunicazione. C'è chi pensa ad alta voce. Altri hanno bisogno prima di silenzio per riordinare i pensieri. Il suo silenzio di solito è tempo per riflettere, non un modo per escluderti.

Cosa c'è dietro

Chi ha un livello più alto di Estroversione spesso capisce le cose parlandone. Prima arrivano le parole, poi il pensiero si chiarisce. Chi ha un livello più basso tende a fare il contrario: deve riordinare le idee prima di riuscire a esprimerle.

Sotto stress la differenza aumenta. Più un partner insiste per parlare subito, più l'altro ha bisogno di spazio per riflettere. E tutti e due possono sentirsi inascoltati.

Nessuno dei due sta sbagliando

Voler chiarire non significa assillarlo. È il tuo modo di ritrovare vicinanza e calma. Restare in silenzio non è una punizione. È il suo modo di arrivare a qualcosa che riesce davvero a dire.

State cercando entrambi di risolvere lo stesso problema. Avete solo bisogno di primi passi diversi.

Da provare questa settimana

• Concordate una regola per le pause: ciascuno può dire «Ho bisogno di un'ora per riflettere», purché dica anche quando riprenderete il discorso.
• Dagli qualcosa di concreto su cui riflettere, oltre all'emozione. «Sabato mi sono sentita messa da parte, possiamo parlarne dopo cena?» gli dà un punto da cui partire.
• Quando parlate, provate a stare fianco a fianco, durante una passeggiata o in auto. Guardarsi meno negli occhi spesso aiuta le persone più riservate a parlare.

Domande frequenti

Altre domande di tutti i giorni

Tendenze della personalità, non diagnosi. Se nella tua relazione non ti senti al sicuro, parlane con un professionista.